¿Malos hábitos o necesidades biológicas? Rompiendo el mito de los brazos
“TU ABRAZO ES SU LUGAR MÁS SEGURO DEL MUNDO”
Seguro que lo has oído: 'No lo acostumbres a los brazos', 'Si se duerme al pecho, nunca aprenderá a dormir solo'. Estas frases son como pequeñas piedras en la mochila de una madre agotada. Hoy vamos a soltar esa carga.
¿Por qué el contacto es una necesidad y no un capricho?
La ciencia nos lo cuenta así:
Cerebro inmaduro: Los bebés nacen con un cerebro muy poco desarrollado que no sabe autorregularse. Necesitan de nuestro sistema nervioso (nuestro olor, el calor de nuestra piel, el ritmo de nuestro corazón) para pasar del estado de alerta al estado de calma. Esto se llama corregulación.
La succión como herramienta de calma: La succión no nutritiva (cuando succionan sin hambre, solo por placer o consuelo) libera endorfinas y oxitocina, ayudándoles a relajar el sistema nervioso. Por eso el pecho o el chupete son tan efectivos.
Supervivencia biológica: Desde un punto de vista evolutivo, un bebé que se siente solo se siente en peligro. El contacto le asegura que está a salvo, permitiendo que su cerebro "desconecte" y entre en un sueño profundo.
“Las asociaciones solo son un ‘problema’ cuando dejan de funcionarte a TI. Si te hace feliz dormir a tu bebé en brazos, hazlo con paz. Si ya no puedes más y necesitas un cambio, hazlo con amor y respeto. Pero nunca lo hagas por miedo al ‘qué dirán’”
En Atmósfera de Alegría no buscamos bebés independientes a la fuerza, buscamos familias que descansen desde la conexión. ¿Sientes que tu herramienta de calma te está agotando? Hablemos :)